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山楂甘草茶能减肥吗?
2019-05-15 19:55:47  来源:人民网 
山楂甘草茶能减肥吗?
文章导读

山楂甘草茶对很多人来说都不陌生, 山楂有很好的活血破血功效,能提高身体代谢能力。大家都知道要想有效减肥就要提高身体代谢率,而山楂能起到消食减脂的作用,再甘草加以辅助,两者相辅相成,这对减肥困难的朋友大有帮助。下面小编就来介绍山楂甘草减肥茶的减肥功效和做法。

山楂甘草茶能减肥吗?

山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。特别提示:中医认为,山楂只消不补,脾胃虚弱者不宜多食。

山楂甘草茶

山楂30g洗净,切片后放人锅中,加水适量,煮沸5分钟,取汁即成,代茶频频饮用。此款的功效是消食化积,降脂减肥。

适用于高脂血症,高血压病,冠心病,单纯性肥胖症等病症。

【组方】太子参15克,麦冬10克,石斛10克,竹茹10克,山楂10克,绿茶5克。

【功效】滋阴和胃止呕。适于胃阴亏虚型呕吐:时时干呕,呕吐少量食物粘液,反复发作,饥不欲食,口燥咽干,大便干结,舌红少津等。

【用法】前5味加水约500毫升,煮开15分钟,取沸汤冲泡绿茶,不拘时温饮。日1剂。

注意:孕妇害喜莫吃山楂!孕妇早期妊娠反应,喜欢选择味道酸的水果,但不要选择山楂,因为山楂有破血散淤的作用,能刺激子宫收缩,可能诱发流产!产后服用可促进子宫复原。

以上就是山楂甘草茶的功效,如今人们都十分注重身体健康,讲究养生的质量,即使减肥也更注意科学了。山楂甘草茶无疑是减肥朋友的最佳的选择了,甘草的丝丝苦味,加上山楂的酸味,虽然入口酸苦复杂,但是回味甘甜味。


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作者:admin
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